Sperm DNA Hasarı ve Çocuk Sahibi Olma İsteği

Embriyoloji ve Histoloji Uzmanı Mehmet Ural, çocuk sahibi olmak isteyen çiftler için sperm DNA hasarının büyük bir önem taşıdığını vurguladı. Ural, yapılan tüm testlere rağmen çocuk sahibi olamayan çiftlerin veya yaşanan tekrarlayan düşüklerin sebeplerinden birinin sperm DNA’sındaki hasarlar olabileceğini belirtti.

Ural, bozulmuş bir sperm DNA’sının sağlıklı bir embriyo oluşumunu engelleyebileceğini ve bu durumun gebelik sürecini zorlaştırabileceğini söyledi. Bu nedenle, sperm DNA Hasar Testi’nin, özellikle tekrarlayan düşükler veya tüp bebek başarısızlıkları yaşayan çiftler için önemli bir değerlendirme yöntemi olduğunu belirtti.

‘SPERM DNA HASARI İÇİN BAŞLICA NEDENLER’

Genetik bilgiyi taşıyan sperm hücrelerinin hassas yapılar olduğunu belirten Ural, sperm DNA hasarına yol açabilecek başlıca nedenleri şu şekilde sıraladı:

• Sigara ve alkol kullanımı: Zararlı maddeler, sperm hücrelerine zarar verebilir.
• Fazla kafein tüketimi: Günlük yüksek miktarda kahve veya kafein içeren içecekler sperm sağlığını olumsuz etkileyebilir.
• Radyasyona ve kimyasallara maruz kalma: Kimyasallarla çalışan veya radyasyona maruz kalan kişilerde sperm hasarı daha fazla olabilir.
• Aşırı stres ve sağlıksız beslenme: Düzensiz uyku, stresli yaşam ve kötü beslenme sperm kalitesini düşürebilir.
• Fazla sıcak ortamlar: Uzun süre sıcak ortamlarda çalışmak veya aşırı sıcak banyo/sauna kullanımı sperm sağlığını olumsuz etkileyebilir.
• Enfeksiyonlar ve bazı ilaçlar: Enfeksiyonlar ve bazı ilaç tedavileri de sperm DNA’sını etkileyebilir.

‘SPERMIN GENETİK YAPISINI KORUMAK MÜMKÜNDÜR’

Ural, bazı DNA hasarlarının tedavi edilemese de yaşam tarzında yapılacak değişikliklerle spermin genetik yapısını korumanın mümkün olduğunu belirtti. Özellikle oksidatif stresin sperm hücrelerine verdiği zararı önlemek için alınabilecek önlemleri vurguladı.

Ural, sperm sağlığını korumak isteyen erkeklere şu önerilerde bulundu:

• Sigara ve alkol tüketimini bırakın veya azaltın.
• Kafein tüketimini sınırlandırın.
• Dengeli ve sağlıklı beslenin, antioksidan içeriği yüksek gıdalar tüketin.
• Radyasyon ve kimyasal maddelerden uzak durun.
• Düzenli egzersiz yapın, ancak aşırı antrenmanlardan kaçının.
• Stres yönetimine dikkat edin ve uyku düzeninize özen gösterin.